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网球的体力消耗到底是咋回事?
作者:
道克斯
回合制的,没有身体对抗,而且中间休息比较多,基本没有无氧状态,还可以随便吃喝东西
累是累,但是一场比赛调整好呼吸步伐和节奏就能打很久
老牛能打到40岁一方面是天赋异禀,另外也说明网球运动只要科学训练合理饮食就能有很长的运动寿命
这也算这项运动的一个魅力吧
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